close

        在八月底的那週讓蓁嘗試的新食物是馬麻很喜歡地『豆腐』,這次購買的豆腐是最近新推出的有機豆腐,價錢比一般豆腐貴上一倍,為了蓁的健康我倒是也甘之如飴。完全都不調味的豆腐吃起來顯得過於清淡些,所以我又添加了一顆洋蔥當配菜,增加其風味。

         製作豆腐洋蔥泥的步驟如下:
1. 先將有機豆腐切成四大塊浸泡於水中備用。
2. 洋蔥去皮切片後放入倒有一小匙的麻油大鍋內炒過,待炒至有些軟顏色偏透明時,再加入兩大碗的水,此時倒入豆腐一起蒸煮,煮到水滾後轉為小火
    慢熬,直到洋蔥整個熟透軟嫩就可起鍋囉。
3. 上述兩者和米粥一起用攪拌機攪碎,即完成乳白濃稠帶點香氣的豆腐洋蔥泥。


   
 
 
 
   
 
 
 
   
 
 
 
   
 
 [添加豆腐的關係,所以變得有些稠狀,還好蓁沒有排斥也沒出現過敏現象]


   

arrow
arrow
    全站熱搜

    snoopy0424 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()