◎◎◎此為個案並非每個人均可達到◎◎◎
6月04日,星期五
²一日之計在於晨:
漢堡肉夾火腿玉米蛋三明治、溫紅茶一杯
²纖Q來一下:
代謝達人1顆、超油切達人1顆、澱粉切達人2顆
²午休時刻:
爌肉飯一碗、油豆腐三塊、豬血湯一碗、光泉牛乳一瓶
²下午茶:
燃燒達人3顆
²纖Q來一下:
忙著忙著直到晚餐都吞下肚了才記起我好像沒吃纖Q糖,哈
²吃頓燒燙燙的晚飯:
白飯一碗、鮭魚肉一塊、雞肉一塊、白菜1/3盤、醃螺肉五顆、芹菜蒜苗湯兩碗
²嘴饞吃纖Q:
燃燒達人3顆
→因黃金先生來說掰掰,所以成果~輕了0.6
→本日午餐照片,請參考這篇文章吧!
6月05日,星期六
²一日之計在於晨:
來去吃早午餐吧,我在葵花堡典~雞柳+蛋漢堡一個、溫紅茶(大)一杯
²纖Q來一下:
沒有吃
²午休時刻:
下午去逛完書店回來才又喝了一瓶光泉牛奶
²下午茶:
燃燒達人3顆
²纖Q來一下:
代謝達人1顆、超油切達人1顆、澱粉切達人2顆
²吃頓燒燙燙的晚飯:
炒飯一碗、醃螺肉數十個、牛奶一杯;今晚和林去鹿谷訪友,其間又吃了松板豬肉片三塊、
蓮霧數個和蒸魚一塊當宵夜
²嘴饞吃纖Q:
燃燒達人3顆
→因黃金先生沒來說掰掰,所以成果~重了0.6
→原本期待的南投順便遊,演變成半夜選擇返回台中,倒是途中於南二高和林聊了許多「未來」。
→又是沒圖沒真相的過了一天。
6月06日,星期日
²一日之計在於晨:
炒麵一份、豬血湯一碗
²纖Q來一下:
代謝達人1顆、超油切達人1顆、澱粉切達人2顆
²午休時刻:
白飯一碗、醃螺肉數顆、鮭魚肉半盤、雞肉一塊、芹菜蔥花湯兩碗
²下午茶:
燃燒達人3顆
²纖Q來一下:
外出訪友,忘記帶
²吃頓燒燙燙的晚飯:
白飯一碗、香腸數塊、絲瓜少許、南瓜少許、鴨肉兩塊、鹹豬肉數塊、玉米湯一碗;
在朋友家吃完晚餐後又續攤,免不了又將菜圃炒蛋、白鯧魚等食物吃下肚。
²嘴饞吃纖Q:
燃燒達人3顆
→因黃金先生沒來說掰掰,成果~神奇的輕了1
→這場所我還是不習慣來...
→最近宅在家的機會變多了
→寫文的這天,是睽違四年的足球開幕賽耶,足球樂,讓我們一起High翻天吧!
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